どうも部員Xです。
私のブログで度々出てくる料理である「焼きそば」ですが、やっと調理中にスマホで写真撮影しながら作ってみたので、記事にしますｗ
上の記事で、焼きそばが最強の一人暮らし料理！！としてますが、マジなんです。ホント、最強だと思います。
というわけで、早速紹介していきたいと思います。
材料
今日の材料はこんな感じです。
日によって違うんですが、だいたいこんなもんです。いつもより豪華版です撮影用にｗ
今回の材料
・焼きそば：１袋 33円くらい
・もやし：100ｇ 15円くらい
・にら：３～４本 40円くらい
・雪菜：１本 50円くらい
・キャベツ：２枚 10円くらい
・ウィンナー：２本 20円くらい
・豚こま切れ：100g 100円くらい
合計すると材料費で270円くらいですかね。安い。
もやしキャベツと肉だけでも全然イケます。この場合はもやし200gでも200円以内ですね！
自分の人件費とIHの電気代は無視！！
次に料理中です。
調理中～～
まずは材料を切ったりしてフライパンに突っ込みます。
今回は撮影用にキレイに分けて同時に入ってますが、普段は肉系を先に入れて、その後はホント適当にぶっこんでますｗ焼きそばなんでどうせ混ぜますから、関係ないです。火が通れば同じ。
野菜を多く食べたいので、焼きそばはホントオススメ。1食でこれだけ取れますからね。
次に炒めていく～～
しばらくすると野菜から水気が抜け、だいぶ体積が減っていきます。ちなみに、油はあまり使いません。こま切れの場合はそこから結構油出るので。
あと、野菜が多いと粉末ソースだけでは少し薄味になるので、少しだけ塩コショウを振ります。
野菜に火が入ったあとに30秒ほどレンチンした焼きそばを入れます。んで少し水を入れて軽く蒸します。
最後に粉末ソースを振りかける～～
んで、少し混ぜ混ぜして完成！！
あ・・・完成の写真がなぜか無い・・・ｗ
撮ったはずなのに・・・。
まぁ、こんな感じで普段から焼きそば食ってます。
野菜が取れる、誰が作ったってうまい、片付けが楽、そして安い。
最強。最強の独身男の料理です。
ちなみに、麺を東洋水産のマルちゃん焼きそばとかにすると、ほんの少し美味しくなりますｗ
他にアレンジとしては卵を入れるとかもなかなか良いですね（コレストロール注意！）。
今後は動画撮ってみます！！
全然おっぱいも大きくないので需要ないと思いますが（男だしｗ）、練習がてら今度動画撮ってみます。料理動画は固定カメラでやればいいのかな？まぁ試行錯誤してみます。
今回は以上です。
ではまた。
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