Weblog 痩せたいなら 飯食うの我慢しろ論者です
どうも部員Xです。少し前に、職場の同僚と痩せるためには運動が必要か否かで口論(全然ケンカ腰ではないですが)になったのを思い出し、そのことについて記事にしようかなと。結論としては、食事の量減らすのが1番効率いいです。
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